心理学探索

我们内在对自己的批评有时候是毫不留情的，让人感到虚弱的。这是一种声音，跟自己不断在说，“你做的没有一件事情是对的”，今天你又把事情搞砸了。

父亲的角色被过分地低估了。人们普遍认为，做父亲比做母亲容易，即便是同样的庆典，母亲节也比父亲节享有更多的热闹与掌声。那么，父亲究竟是一种怎样的存在？我们又该如何解读父亲？

如果你总是感觉整个人紧张、焦虑、不安，我相信，这其中有大部分，并非真的是发生的人事物多么复杂难办，而是你不自觉的、无法察觉自已的感受。所以，面对这种状况，首先，你得看看自己的身体，是否出现肝肾阴虚的状况。因为肝主情志，很多有心理失调状况的人，都或多或少有肝肾能量失调的问题。

我们的身心是一体的，很多时候，当我们的身体出现问题，我们的心理感受就会异常。这就好比，你开了一台车，这台车发动机有些不好，动力不足，于是，无论你驾驶得技术多么好，你也开不快。再如，若你开的这辆车轮胎坏了，你努力开，努力把控，它也无法正常行驶。