伴随着新年的来临，大家都会事先做好心理准备要面对老爸老妈以及七大姑八大姨隔壁邻居 家叔叔伯伯婶婶阿姨各种唠叨和发问。 到底春节过年最怕听到那些话呢？

马来西亚董教总新纪元学院与中华民国国立彰化师范大学即日起开始向有意愿自我提升之辅导界人士推介第二届“马来西亚辅导与咨商境外硕士专班” 课程（2013年11月至2016年6月）。

「我为你做这么多，你都没感觉吗？你怎么没有一样对我这样呢？」
「我付出这么多，你怎么都视为理所当然呢？怎么都没有感谢呢？」
「我付出这么多，为什么都没有给我一句肯定呢？到底要我怎么做才够呢？」

人，在关系中，往往想从对方眼中看见自己的价值。却又常常在对方的眼中，因为寻找不到自己的价值，而失望，而愤怒，而受伤。

时常感觉自己勇气不够，怎么办？生命成长教练安东尼•罗宾（Tony Robbins）认为，人们完全可以过一种更富有激情充满勇气的生活，他提出了在面临人生重大威胁的时刻，让我们步步为营、转危为安的具体方法：不要给自己贴标签；建立一种习惯；让你的身体做领路人；记录勇气清单；让勇气扩散。

如何才能变成一个自己愉快、也能够给别人愉快的人呢？印度灵性教导四句话非常棒…