“往外张望的人在做梦,向内审视的人才是清醒的。” - 荣格(Carl G. Jung)
四种日常行为,会不自觉的摧毁你的大脑,看看你是否有会这四种行为?
随时在线 / 多任务 / 负面压力 / 睡眠不足